Witam wszystkich! Przeglądałem forum ale nic nie znalazłem.... Zakupiłem takie właśnie cuś jak w temacie. Biorę już 15 dni najpierw brałem 2x1 po 10 dniach 3x1 i nie czuję żadnych pozytywnych skutków natomiast negatywne tak. są to m.in. straszne zmęczenie, ból głowy i brzucha. Zastanawiam się czy to nie jest jakaś podróbka bo w google nigdzie [...]
Witam wszystkich Z góry przepraszam jeżeli pomyliłem dział . Mam pewien problem ostatnio zacząłem ćwiczyć na drążku (3 tyg temu ) ćwiczę podciąganie negatywne głównie nachwytem. Na początku odczuwałem że podczas treningu pracują plecy ( początkowo miałem nawet zakwasy) lecz teraz już w trakcie treningu odczuwam ból przedramion. Tutaj zaczyna [...]
Witam! Czy ktoś coś wie o takich lampach "Zepter Bioptron"? Kupiona przez moją Babcie z 5 lat temu za ponad 4000 zł. Nie wiem jeszcze jaki model, wiem, że jest do niej statyw i jest w miarę "mała". Powiedziała, że mam sobie zabrać i sprzedać albo używać. Działa to coś? Rzeczywiiście koi ból i leczy wszelkie rany/choroby? Na moim miejscu [...]
[...] ma takiej potrzeby...na zabiegu miałem usnuwane ciało obce(kawałek chrząstki) przyczepiane troczki do rzepki i oczyszczana chondromalacje...teraz już normalnie zaczęłem robić przysiady ze sztanga ale kolano boli...nawet jak teraz prostuje tylko uniesioną nogę to czuje ból w kolanie...czy chondromalacja może się nawrócić?co mam robić z tym bólem
[...] się odnawia.Jest już w takim stanie,że nie mogę wogle się wziąść za wieksze ciężary.Czuję,że siła mi rośnie,a niestety nie mogę zwiększyć intensywności.Najbardziej mnie boli,gdy wyciskam na ławce prostej.Jest to taki ból,że nie jestem wyciśnąć,sztanga od razu mnie przygniata.Doradzcie mi jaki najlepszy jest środek na zaleczenie tej [...]
Witam! Od około 3 miesięcy biegam 3 razy w tygodniu (wtorek, czwartek, sobota). Teraz jak wiadomo rozpoczął się sezon na zbieranie truskawek, wczoraj pojechałam i ogólnie zniosłam dobrze tę pracę, niestety, odczuwam ogromny ból kolan przy poruszanie i kucaniu. Zastanawiam się, czy powinnam dzisiaj iść biegać, czy może jak narazie odpuścić sobie? [...]
Miałem ostatnio na treeningu takie załamanie czułem ból,zmęczenie i myślałem że sie podam macie jakiś sposób na taki stan czy wam sie to przytrafiło kiedyś
Witam! od kilku dni bije propa EC i miejsce po strzale boli jak cholera, np jak strzele w łydke to ledwo chodze, jak w dupe to jeszcze da się przeżyć ale też jest duży ból. Dla porównania omena prawie wcale nie czułem po strzale. Czy wy też macie takie doświadczenia z tym propem? można coś zaradzić? POZDRO
1.Robiłem kiedyś A6W - mały zarys się zrobił już po 2 tygodniach, ale dalej nie mogę kontynuować bo czuję ból w pachwinach, pytanie- czy dało by coś jakbym robił A6W na stałym poziomie (stała ilość powtórzeń) codziennie z obciążeniem ?? 2. Są jakieś dobre sposoby na spalenie małej opony z brzucha ?? Cały jestem szczupły tylko brzuch oponka + [...]
[...] zachowana ,blizna w trakcie przebudowy -m.prosty prawidlowy lekarz zlecil mi te badania poniewaz czulem pewien dyskomfort w lewej pachwinie kiedy biegalem nie byl to bol ale cos czulem jutro ide z wynikami do lekarza jesli ktos sie zna to czy moze mi odpowiedziec na pytanie co ten wynik oznacza dla mnie ,za wszystko odpowiedzi bede [...]
Witam. Wiecie może jak wzmocnić ścięgna stopniowo, jetsem po naderwaniu scięgna jest blizna mam rehabilitacje lasery lamy. Jakie ćwiczenia tzn. jak wyglądaja takei ćwiczenia na wzmacnianie ścięgien i ich pogrubianie?? kiedy poćwicze jakimś lekkim hantlem np. 5kg po treningu odczuwam ból na drugi dzien też, ale nie jakiś wielki taki umiarkowany. [...]
[...] (szczególnie nóg) odczuwam bóle głowy w okolicach potylicy, zmieniłem nawet przysiady na wypychanie na suwalnicy ale ból i tak da się odczuć, trwa to już jakieś 3 tyg. Głowa boli mnie nawet w 2-3 dni po takim treningu. Dodam tylko że 8 miesięcy temu w wyniku walki doznałem wstrząsu mózgu i leżałem w szpitalu ok 2 tyg. Proszę o pomoc Co sie [...]
Mój nadgarstek jest po operacji przecięcia prostowników przedziału pierwszego, jednak w trakcie rehabilitacji, a dokładniej niektórych zabiegów ręka zaczęła mnie strasznie boleć i powróciły nocne bóle. Dzisiaj lekarz wstrzyknął mi DIPROPHOS w nadgarstek, zaraz po zastrzyku ręka zaczęła drętwieć, a ból był nie do wytrzymania, kolejną wizytę mam [...]
Witam. mam " mały problem" odczuwam nieprzyjemny ból w kolanach. jestem na redukcji i to z pewnością dlatego stosuje Forflex. ale słyszałem o maści końskiej. doradźcie mi czy lepsza jest ochładzacza czy rozgrzewająca ?. osobiście uważam ze rozgrzewająca może doprowadzić do nadmiernego rozgrzania stawu i jeszcze większego bólu proszę o pomoc ! [...]
Witam serdecznie mam problem otóż za miesiąc rozpoczynają się w mojej lidze rozgrywki(gram w piłkę nożną)noi miesiąc temu doznałem kontuzji skręciłem sobie kostkę i czuje do tej pory jak wyginam stope,jak oddaje strzały niewielki ból ale chce to dobrze (głównie wystepuje tak jakby pod kostką) wyleczyć!macie jakieś sposoby na to aby szybciej [...]
[...] i przy martwym ciągu zaszalałem trochę z obciążeniem, czy to mogłoby mieć jakiś wpływ na byłe żylaki powróżka? po treningu gdzieś godzinę po zaczęło po lewej stronie mnie pobolewać jak przed zabiegiem aż do rana, potem przestało i do tej pory już nie boli, niepokoje się że mogłyby być jakieś nawroty, raczej ból był do wytrzymania, wcześniej przy [...]
Witam wszystkich. W ciągu pół roku przechodziłam 2 artroskopie i stwierdzono: powstanie fałdu maziówkowego, częściowe uszkodzenie ACL oraz chondromalację 2 stopnia. Kolano cały czas mi "strzela" przy zginaniu i prostowaniu. Lekarz powiedział, żebym się strzelaniem nie przejmowała, ale to strzelanie wiąże się ze strasznym bólem. Czy to normalne?? [...]
Witam, mam dosc niekomfortowa sytuacje, jakies 24 dni temu odbyłem seks z prostytutka ( ta z roksy ) niestety podczas stosunku waginalnego pękła prezerwatywa, oczywiscie zaraz ja wymieniłem. po ok. 3 tyg. mam u siebie dość niepokojące objawy typu ból gardła, stan podgoraczkowy, dodatkowo nakrecam sie tym czytajac na forum, moze przez to ? . Dzis [...]
witam ostatnio podczas treningu silowego nabawilem sie kontuzji lewego baru ( prawy ok) - bol nie jest intensywny - wydaje mi sie ze powstal z wyniku obciazenia a staw ( obrecz barkowa) nie byla dostatecznie rozgrzana poniewaz biegam rekreacyjnie po okolo 60 minut moje pytanie brzmi czy z takim bolem barku mozna biegac czy lepiej [...]
[...] pogotowie. Jakoś o tym zapomniałem do następnego treningu. Chwytam sztange i po kilku powtórzeniach czuje tak ten tył karku i taki ból głowy, że serio nigdy nic mnie tak nie bolało. Wziołem już tabletki przeciwbólowe ale dalejk zdycham. Nie wiem co bedzie dalej z treningiem, chyba hu**. Co ja mam zrobić? Może nie ten dział? Dodam, że 30 minut [...]